健康

Vibram Five Fingers

足裏から体を鍛えるVibram FiveFingersの凄い効果

社会活性化トレーダー、ぴんころ研究所のかずきです。 ただ履くだけで身体が整う、健康になる魅力的なシューズ! Vibram FiveFingersは、足の指それぞれが独立した5本指シューズです。 裸足感覚に近いので、第2の心臓といわれる足裏が...
イベント

山歩きの会・竜ヶ岳 

ぴんころ研究所のかずきです。 山を歩くことは、健康への投資です。 定期的に里山を歩いて、ウイルスに負けない丈夫な身体を手に入れましょう! 第9回 心と身体が喜ぶ山歩きの会・竜ヶ岳 5月23日(火) 07:00~17:00 山頂から雄大な富士...
イベント

山歩きの会 ~山と海を満喫・沼津アルプスのプチ縦走~

ぴんころ研究所のかずきです。 山を歩くことは、健康への投資です。 定期的に里山を歩いて、ウイルスに負けない丈夫な身体を手に入れましょう! 第8回 心と身体が喜ぶ山歩きの会 ~山と海を満喫・沼津アルプスのプチ縦走~ 3月28日(火) 06:0...
山歩き

森林を浴びよう ~森に入ってストレスの溜まった身体をリセットする~

ぴんころ研究所のかずきです。 森の中を歩くのは気持ちいいですよね。 清々しい空気、鳥の鳴き声、美しい景色など、森の中を歩くと元気になります。 いわゆる森林浴です。 入浴、日光浴、海水浴など、◯◯浴は気持ちのいいものばかりです。 森林を浴びる...
山歩き

大柳川渓谷を歩く ~短時間の渓谷散歩~

こんにちは。 ぴんころ研究所のかずきです ぴんぴんころりを目指して、 自然あふれる山梨を歩きます。 今回は富士川町の大柳川渓谷です。 コースガイド 国道52号線を静岡方面に、十谷入口を右に曲がる。市道を大柳川渓谷の案内看板に従って5分ほど進...
日記

モーニングを初提供 ~参鶏湯風おかゆでほっこりする時間を~

ぴんころ研究所のかずきです。 ホットクックで作ることができる、簡単で美味しい料理を食べてもらいたい。 ということで、甲府市のWaku Chu Gyu Cafeにて、モーニングを提供しました。 メニューは参鶏湯風おかゆ、と小鉢が2品です。 参...
イベント

山歩きの会 ~東海自然歩道を歩いて紅葉の足和田山へ~

ぴんころ研究所のかずきです。 山を歩くことは、健康への投資です。 定期的に里山を歩いて、ウイルスに負けない丈夫な身体を手に入れましょう! 第7回 山歩きの会 ~東海自然歩道を歩いて紅葉の足和田山へ~ 11月15日(火) 08:00~16:0...
山歩き

贅沢な散歩 ~大弛峠から前国師ヶ岳→北奥千丈岳→国師ヶ岳の3つのピークを巡る~

ぴんころ研究所のかずきです。 車が通ることのできる日本一高い峠、大弛峠。 そこから奥秩父山塊最高峰の北奥千丈岳までの、往復で2時間弱の贅沢な散歩です。 コースガイド 12:30 大弛峠駐車場(高度2,358m) 12:40 夢の庭園 12:...
山歩き

東海自然歩道を歩いてみた ~本栖湖↔県境割石峠~

こんにちは。 ぴんころ研究所のかずきです ぴんぴんころりを目指して、 自然あふれる山梨を歩きます。 今回は東海自然歩道の 本栖湖から割石峠までの間。 往復で11㌔ほどです。 コースガイド 09:40 本栖湖駐車場(高度906m) 竜ヶ岳登山...
山歩き

徳和渓谷を歩いてみた ~癒やされっぱなしの遊歩道歩き~

こんにちは。 ぴんころ研究所のかずきです。 ぴんぴんころりを目指して、 自然あふれる山梨を歩きます。 今回は山梨市の徳和渓谷。 西沢渓谷よりも静かでおすすめです。 コースガイド 09:30 乾徳山駐車場(高度820m) 道路を隔てた反対側に...