体力づくり

ぴんころ研究所のかずきです。 緑いっぱいの木漏れ日の中を自分のペースで歩く。 聞いただけでも健康になりそうですね。 ただ歩くだけではなく、地域の文化や歴史に触れることができたら身体も心も満足です。 そんな素敵なウォーキングができる、「東海自...